yoga instructor akemi's blog manana yoga


by yogini_yogini

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

カテゴリ

全体
+++profile+++
what's new!?
workshop
yoga講座
yogatherapist講座
moon
♪music♪
Prajñā
mantras
vegetable fruit
お勧めの本
**schedule**

以前の記事

2015年 06月
2015年 04月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
more...

フォロー中のブログ

ヴェーダーンタ勉強会 パ...
shake's COUN...
『広尾麻布スタジオ』お子...

link

最新のトラックバック

ライフログ


インテグラル・ヨーガ―パタンジャリのヨーガ・スートラ


あの世に聞いた、この世の仕組み


運と幸せがどんどん集まる「願いごと手帖」のつくり方

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

健康・医療
日々の出来事

画像一覧

batubatu ワークショップ報告

a0108954_22482271.jpg先日batubatuで行ったワークショップの様子がスタジオブログにてUPされました。TTC第9期のPOPと共にワークショップのPOPをパチリ。
ヨガは基本のポーズを何度も何度も練習します。細かく観察すると日によって、精神状態や体の調子によっても1回1回同じポーズの日はないはずです。そして知っている優しいポーズなどは特に、慣れによって自分のクセで間違った体の使い方をしがちです。もっと快適に、楽であるように、正しく体を使って、内側も観察する練習をしました。
みなさん新しい発見があったようで、帰りの顔は笑顔でキラキラ☆私もとても楽しかったです。サブスタジオでのWSは今後も時々開催したいと思います。参加された方ありがとうございました♪
[PR]
by yogini_yogini | 2013-12-14 22:57 | what's new!?