yoga instructor akemi's blog manana yoga


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カテゴリ:what's new!?( 49 )

ナマステインディア2009

印度好きの皆さんにお知らせ!
来る9月26日(土)、27日(日)に代々木公園にてインドフェスティバルが行われます。インド料理屋さんの屋台も沢山出て、インドの雑貨やインドの神様やヨガ関連の本などのお店も出店されます。インド舞踊のステージもあり、日本にいながらインドを体験出来るインド一色に染まる週末。普段では見る機会が少ない、サリーを来た女性も多数見かけますし、ナンを焼いている所を間近に見ることが出来て、目にも楽しいイベント。カレーも600円位、タンドリーチキンも400円位で、オサイフにも優しいとっても楽しいインドフェスティバル。1度行った人は翌年も行くので年々賑わいを見せています。私も今年ももちろん行きます♪

 ちなみに、代々木公園では世界各国のフェスが行われていて、その前の週の9月19、20日の週末はベトナムフェスティバルです。ベトナムにはまって何度も行っているベトナム好きの私は、これにも参加します♪ベトナム料理好きの方、是非行ってみて下さい、フォーが500円位で食べられます!そしてタイ料理好きのみなさんには、終わってしまいましたが5月GW明けの最初の週末に行われるタイフェスティバル。この中では一番大規模なイベントで、出店もすごい数です。会場は渋谷の人ごみ並みのすごい混雑ぶり。横浜方面の方は10月に赤レンガ倉庫でタイフェスティバルがあるそうです。是非チェックして下さいね☆
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by yogini_yogini | 2009-09-06 09:54 | what's new!?

伊勢神宮~内宮

a0108954_12205129.jpg翌日は内宮へ。聖界と俗界の架け橋、宇治橋です。式年遷宮に合わせて架け替えられるため現在工事中です。伊勢神宮の御正宮は20年に一度建て替え、神様を新しいお宮におうつしし神の力の新たなよみがえりを祈ります。その儀式を式年遷宮といって、20年に一度の大きな行事になります。昔の人は寿命が短かった為、お使えする神職の方も、生きている間に1度式年遷宮を体験できるか出来ないかだったらしいですが、現在は生きている間に遷宮を2回、3回と経験する方もおられるということです。
a0108954_12214821.jpg手水舎でお清めです。
a0108954_12224438.jpg手水舎で清めた後は五十鈴川の御手洗場へ。もみじが沢山あったので紅葉の季節には又素晴らしい景色を眺められるようです。川の水は雨のため増水中。それでも水は綺麗でしたから、晴れの日は砂利まで見えるほど澄んでいるそうです。

a0108954_1224942.jpg御正宮への階段は産婆石という大石が使われていて雨に濡れると綺麗な緑色になります。この日も雨だったため私達は運良く?緑色に光った石を見ることが出来ました。階段の先の御帳(みとばり)がかけられた奥に天照大御神が祀られています。写真撮影も階段の下までです。外宮も内宮も、御正宮を目の前にすると私利私欲のお願いなど出来るような雰囲気ではありません。お参りさせて頂いた感謝をお伝えします。
今回は春でしたが、伊勢神宮の四季折々での自然を感じるのもまた素晴らしそうです。またのお参りを誓って伊勢を後にしました。

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by yogini_yogini | 2009-05-09 11:32 | what's new!?

伊勢神宮~外宮

a0108954_14394563.jpgちょっとヨガとは関係ないかもしれませんが・・・GWに伊勢神宮に初めて参拝に行って来ました。
あいにくの雨でしたが、雨の神宮もまた美しかったです。伊勢神宮は外宮と内宮が別の場所にありますが、参拝はまず外宮からと順番が決まっています。
今回は2日間でゆっくりお参りです。1日目はまず外宮へ。
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JR伊勢市駅を出るとすぐ目の前に神宮の森が見えます。日除橋を渡り2つの鳥居をくぐりいざ豊受大御神が祀られている御正宮へ。御正宮はいたってシンプルな萱葺き屋根でした。檜の素木造りという建築様式だそうです。
a0108954_14404938.jpg他のお宮は写真を撮ることが出来ますが、御正宮は正面から撮影することは禁止されています。正面には大きな塀があって撮ることが出来ないようになっています。神様を記念撮影するのは失礼なのでしょうね。ですからこうやってちょっと遠くのナナメから撮るだけになってしまいます。神様が鎮座する御垣内の前には真っ白の絹の帳がかけられていて、ピリっとした空気を感じます。御正宮の前の両脇の木が、お宮を守るように中央に傾いて生えているのが印象的でした。写真だと分かりにくいですが、実際は3角形に見えました。





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by yogini_yogini | 2009-05-07 14:58 | what's new!?

TTC始まります

batubatuにて2009年度のヨガティーチャーズトレーニングコースが4/19から始まります。今回より私が担当することになりました。ヨガの基本的な歴史・哲学・種類や、機能解剖学、アーサナの理解、レッスンの指導方法まで細かく丁寧に学べるカリキュラムを組んでいます。私の持っているもの全てを伝えようと只今せっせと資料を製作中です!将来指導者になりたい方は勿論、お友達や家族に教えてあげたい方、もっとヨガの理解を深めたい方などなど、スタジオでのレッスンよりヨガをもっと学びたい方は是非ご参加下さい。申し込みは今月15日〆切りとなっています。
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by yogini_yogini | 2009-04-12 22:34 | what's new!?

Opening Party@銀座flow style

a0108954_1140398.jpg昨夜は銀座フロースタイルで関係者のオープニングパーティーがありました。お披露目でゴルフヨガのデモがありました。ここはゴルフショップとのコラボのスタジオなので、毎日のようにゴルフヨガというクラスがあります。私も実際見るのは初めてでしたが、クラブを使ってアーサナをして、回転の時に中心軸を感じたり、バランスでは補助に使ったりしてプログラムが構成されていました。ゴルファーの男の人もこれからはヨガマットとゴルフクラブを持ち歩くのかもしれません!?
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by yogini_yogini | 2008-04-29 11:12 | what's new!?

ワークショップ終了

本日はbatubatuでWSを行いました。参加して下さった皆さんありがとうございました♪時間がなくてリストアップしたアーサナは全部は出来ませんでしたが、やらなかったアーサナも地下b+studioでおいおいやっていきます。岩盤ヨガしかやったことのない方も、常温スタジオでのヨガも是非体験してみて下さい。
アラインメントをしっかり意識しながらポーズをとるのはとても重要です。私の最近のアーサナのアプローチは以前よりずっとアイアンガーヨガ的なやり方になって来ています。アイアンガーヨガでは正しい身体の使い方を重要視します。筋力だけで無理やり保持したりして間違った身体の使い方を続けていると、将来的に体を壊すこともあるので、是非正しい身体の使い方を意識してアーサナを行いましょう。
今日はサンスクリット語でアーサナの名前を復唱しましたが、こうするとアーサナの名前も覚えて行きますよね、これからもこの方式でレッスンしたいと思います(^-^)
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by yogini_yogini | 2008-04-27 22:46 | what's new!?

ワークショップ

4月27日、batubatuにてワークショップを行います。普段のレッスンではポイントを習っても家に帰ると忘れてしまいがちですよね、今回は資料を配布しますのでご自身で書き込みながらポーズの理解を深めましょう!あとお知らせです、5月よりbatubatu b+studioにて月曜朝にレギュラーレッスンを開始します。それに向けてキャンペーンを行うそうで、4月中旬からプレレッスンに入ることになりそうです。詳細が決まり次第またお知らせします!WSは定員になりましたnamaste!
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by yogini_yogini | 2008-03-25 21:47 | what's new!?

写真がUPされました

a0108954_1975461.jpg去年の10月に撮影をしたQxQイメージフォトの写真が昨日発売されました。早朝からロケありのハードな撮影でしたが、カメラマンさんがものすごく上手な方で、構図の取り方や影の入れ方など、どれもすごく綺麗な写真ばかりで撮られながら唸ってしまったほどです。今まで撮影の仕事をした中で一番上手な、しかも撮られやすいカメラさんでした。(あとで調べたら海外の有名なアーティストとかも撮っている方でした、納得です)QxQのDiet&Yogaというカテゴリーから見ることが出来ますので、お暇があったら探してみて下さい^^でも何百枚も写真があるので探すのに結構時間かかります(^^;)
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by yogini_yogini | 2008-02-02 19:09 | what's new!?

batubatuラストレッスン

a0108954_2137891.jpg今日はbatubatuでの最後のレッスンでした。連休にもかかわらず沢山の方に来て頂き2クラスとも定員一杯でした、参加して頂きありがとうございました!そして人数いっぱいで予約をお断りした方には、申し訳ありませんでした。
レッスンが終了したら受付スタッフからケーキを頂いたり、思いがけず生徒さんからお花を頂いたり、お手紙を頂いたり、感謝の言葉をかけて頂いたり・・・!本当にありがとうございました。その1つ1つがパワーになります。ご縁があってこうして皆さんとお会いすることが出来て本当に良かったです。皆さんのお気持ちに感激した日でした。namaste!
(でも時々は代行でひょっこり顔を出すと思いますのでその時は又宜しくお願いしますね^^皆さんのお顔を見るのを楽しみにしています)
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by yogini_yogini | 2007-09-17 21:36 | what's new!?