yoga instructor akemi's blog manana yoga


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ナマステ・インディア2010

a0108954_22124829.jpg恒例のインドフェスティバル。今年は2日目の26日(日)夜6時過ぎに行って来ました。去年初めて食べて感動したアルティキを売っている所を探し会場をくまなく散策。閉店近くになってくるとどこも叩き売り状態で100円引きは当たり前になりますので、とってもお得です。夜行った事のない方は是非一度夜参加してみて下さい。ちなみに私はサグとチキンの2種カレー400円、青森産のタンドリーチキン1Pなんと半額の150円、ラッシー200円、アルティキ200円。計950円でお腹いっぱいの大満足の夕飯になりました^^。物販も非常に沢山出ていて、カレー用のインドのステンレスのお弁当箱が気になり今年も悩みましたが、雨が降り始めたので思い留まり今年も買わずに帰って来ました。また1年悩むことにします。a0108954_22131576.jpg
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by yogini_yogini | 2010-09-26 22:06 | what's new!?

●full moon

今月の満月は9月23日(木)18:16に牡羊座で起こります。
牡羊座は12星座の始まりを意味するため自発的に新しいことを始めたくなります。1番であることを望み、負けず嫌いでエネルギッシュ。リーダーシップを取ったりスポーツに打ち込んだりするのも良いでしょう。この時期は直感やひらめきが冴え、考えるより行動のほうが早くなるので。スピーディーに行動できるようになります。
そして満月は新月に立てた目標が成就する時です。新月に立てたお願いを読み返してみましょう。満月には月のパワーが満ちていますから月光浴にも最適なのですが、東京はあいにく今晩から雨のようです。月が見える頃までお天気が持つと良いのですが・・・。
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by yogini_yogini | 2010-09-22 13:19 | moon

ナマステインディア2010告知

印度好きの皆さんにお知らせ!
来る9月25日(土)、26日(日)に代々木公園イベント広場にて、日本最大級のインド・フェスティバルナマステ・インディア2010が開催されます。インド料理屋さんの屋台も沢山出て、インドの雑貨やインドの神様やヨガ関連の本などのお店も出店されます。インド舞踊のステージもあり、日本にいながらインドを体験出来るインド一色に染まる週末。インド人演歌歌手チャダさんも連日夜ステージに登場します。普段では見る機会が少ない、サリーを来た女性も多数見かけますし、ナンを焼いている所を間近に見ることが出来て、目にも楽しいイベント。カレーも600円位、タンドリーチキンも400円位で、オサイフにも優しいとっても楽しいインドフェスティバル。1度行った人は翌年も行くので年々賑わいを見せています。私も今年ももちろん行きます♪
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by yogini_yogini | 2010-09-19 23:05 | what's new!?

○new moon

今月の新月は9月8日(水)19:29に乙女座で起こります。
乙女座は健康や自己管理を象徴する星座。乙女座に月がある時期は、心身の健康に関心が向きやすくなります。食事やライフサイクルを健康的に変えたいならこの時期に何か行動を。治療や検査を受けるほか、ヨガや体操、ダイエット、禁煙、禁酒などを始めるにも良い時期です。
新月は満ちていく月に向かうものごとの始まりの日。この日は是非アファメーションをして目標を設定しましょう。

新月が乙女座にある時に実現しやすい願いのキーワード:
 体の健康
 食生活・運動
 仕事・ライフワーク
 眼識
 助けてあげること
 秩序
 リラックス
 完璧主義

願い事のサンプル:
 健康を改善する願いごと
 仕事などにおいて、積極的な参加をもたらす願いごと
 効率的なシステムと秩序をもたらす願いごと
 眼識を向上させるための願いごと
 純粋な動機に関する願いごと
 統合能力を呼び覚ますための願いごと
 完璧主義に陥らないための願いごと

関連のある体の部分・症状主な願い事の種類:
 大腸・腸 ・便秘・下痢 ・消化吸収 ・みぞおち(太陽神経叢)
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by yogini_yogini | 2010-09-07 14:31 | moon